SERVIZI
CONSULENZA IN STUDIO PRIVATO
Prima di iniziare a seguirti in presenza, e nelle fasi intermedie del nostro percorso, una tappa fissa sarà il mio studio privato.
Qui potrò fare una valutazione accurata della situazione di partenza e dei progressi fatti, attraverso la misurazione e l’interpretazione di diversi parametri utili a stilare un programma ed un consiglio nutrizionale sartoriale.
PERSONAL TRAINER
Un servizio ideale per i più esigenti, che ti permette di avere un personal trainer dedicato nelle modalità che preferisci: in palestra a Padova oppure online.
Infondendo motivazione e grinta, seguo passo passo l’allenamento scandendo i tempi e le sequenze degli esercizi assicurandomi di raggiungere sempre la
perferzione.
SCHEDA ALLENAMENTO
Se hai poco tempo o preferisci gestirti in autonomia e ti basta un allenamento da seguire, questo è il servizio adatto a te.
Il mio programma studiato ad hoc ti permetterà di raggiungere gli obiettivi prefissati lasciandoti libero di gestire al meglio il tuo tempo.
CONSIGLIO NUTRIZIONALE
Una buona alimentazione è alla base del benesssere fisico.
Un allenamento da solo è limitato senza una dieta studiata ed equilibrata basata su molteplici fattori come metabolismo, abitudini e tempo medio di attività fisica giornaliera.